1# puasa

assalamualaikum..~

Selamat berpuasa semua. apa macam puasa tahun ni? ada perubahan? niat dan azam baru? atau hilang rasa? erk..

puasa-puasa ni pasti tidur menjadi habit kecintaan jiwa raga setiap individu kan? oleh yang demikian, aku telah menjalankan aktiviti yang mampu mengganggu waktu tidur petang yang dicintai. niat baru adalah mengurangkan waktu tidur di siang hari tapi mempercepatkan masa berkuak lentang di malam hari. mengancam betul niat tu. sila doakan aku berjaya.

semalam yakni hari pertama semua umat Islam berpuasa, sedang manusia lain sibuk memikirkan juadah berbuka puasa, aku dan cik ayu bergegas ke salun untuk membuat rawatan. amboihh..puasa pun  tak sampai sehari lagi.  marvellous betul rasanya bila dimanja-manja dan dibelai-belai dek akak tu sampai tertidur-tidur kau. dah siap buang masa dan duit, terus ke pasar malam cari-cari makanan yang mampu tambat selera. yela, time puasa ni tekak lain macam sikit. 

hari ni menjalani rutin yang sama. lepas je solat zohor, terus ajak cik ayu membuat rawatan kecantikkan di rumah. hari ni buat peeling dan masker sendiri guna produk mustika ratu, peeling mundisari dan masker bengkoang. ya ampunn!! bau peeling tu bukan main mencucuk hidung tapi demi kononnya nak cantik, gagahkan jugak laa. bila dah siap-siap semua, sambung buat kerja. ni baru terhegeh-hegeh fikir nak membeli kat mana. haish.

dalam hati ingat lepas ni, petang-petang ajak cik ayu buang masa lagi dengan benda-benda basic seorang perempuan. mekap, tudung etc. hamboihh, tinggi kemain cita-cita. kalau mak dengar ni pasti kena semangkuk dengan dia. dah bila masanya kau nak mengaji semua bagai kalau sibuk main buang-buang masa cenggini. hehe.

pendek kata, marilah kita merancang aktiviti petang yang berfaedah di bulan puasa ni. tak kiralah duniawi atau ukhrawi. kalau dua-dua lagi bagus kan. :)

shikshin. ;p

assalamualaikum..~

shikshin? apa tu? sejenis makanan baru? rancangan televisyen? haruslah tidak kan. kalau korang pengikut tegar dunia korea mungkin korang akan tau. shikshin adalah perkataan korea yang bernaksud "food god". 

shik 식 from 음식 (eumshik) which means 'food'
shin 신 which means 'God'

tetiba korang kena hadap tulisan bulat-bulat panjang di atas. anggap seperti sejenis snek di kala lapar je kemudian buat tak layan sebab nampak makanan yang lagi lazat. oke, aku bukan nak ajar korang belajar bahasa korea. cuma nak bukak cerita.

lately, gaya pemakanan tak sihat dan seimbang kembali menghantui hidup. makan bukan ikut keperluan tapi ikut nafsu semata. tak tau la macam mana perut dan usus  bekerja keras hadamkan semua benda yang aku telan. pfft. sayur dan buah langsung takde dalam list melainkan makanan-makanan bergoreng. dan sosej menduduki carta paling atas kerana aku merasakan ianya sangat lazat sehingga mampu membuat aku kecur air liur memandang. padahal sudah jelas lagi nyata ia tak bagus. -.-'

tengok makanan je mula la meronta-ronta anak tekak. satu hari bukan hanya makan tiga hidangan tapi berhidang-hidang hah aku makan. disebabkan kadar metabolisme dah tak tinggi macam dulu maka, jarum pada alat penimbang pun menunjukkan kadar peningkatan mendadak. tapi konon bijak la bila setiap kali makan aku duduk jauh-jauh dari alat penimbang supaya tak rasa bersalah dengan diri sendiri. cehh. memang la tak nak pakai lama kan badan kau tu aliya.

sila jangan ikut perangai tamak haloba aku bila berdepan makanan. jadilah gentleman dan mengurat sedikit demi sedikit makanan tersebut. tak payah nak 'shikshin' sangat kalau makan pun tak reti nak seimbangkan. banyak bahayanya apabila makan tak ikut kadar yang betul. berdampinglah dengan encik google kalau nak tahu apa kesan pengambilan makanan tak seimbang. :)

mulai hari ini, marilah kita makan salad dan buah pisang. ehh?

google

K.A.M.I dan Maskot.

assalamualaikum..~

kawan-kawan internship.

apa bendanya gambar setepek di atas tu?! jangan guna banyak tenaga untuk fikir. sebenarnya itu adalah gambar cikgu-cikgu internship dengan maskot untuk Minggu Celik Minda. kelas kau jahh. pelancaran kat sekolah pun siap ada maskot bagai. tapi takpe, alang-alang dah buat biar la meriah sikit kan. idak le berasa terhina apabila budak-budak lain bercerita dengan gahnya kelak. :p

yakult.

assalamualaikum..~

from google.

sila lihat botol-botol kecik awesome yang berdiri sebaris kat atas tu. nampak gagah dan perkasa. anda dinasihatkan untuk minum bagi membantu usus anda lebih sihat dan kuat. 

tetiba je aku dok promote menda alah ni pasti buat orang tertanya-tanya. sebenarnya hari ni yakult datang bagi talk tentang kebaikannya pada budak-budak SK Bukit Tadom. aku yang konon tengah sibuk pun dipanggil join sekaki. mula-mula dia promote dan sogokkan budak-budak tak berdosa ni dengan fungsi yakult. pastu ada la sikit tayangan video dan sesi percubaan yakult sebotol sorang. kelas kau budak-budak. vitamin free, susu free, yakult pun free jugak. 

cukup. mari kita ke sesi seterusnya.

tahukah anda?

- yakult mengandungi strain shirota yang berasal dari nama Dr. Shirota.

- dilahirkan di Jepun sejak 1935 dan berusia 77 tahun.

- mengandungi 30 billion bakteria baik.

- membantu bakteria baik melawan bakteria jahat yang menginap dalam usus. *haiyahh!!

- memberikan tenaga untuk membesar. *untuk yang mengalami tumbesaran je. yang lain tak payah nak over.

apa yang terjadi kalau bakteria baik tumpas?

- mengalami keletihan, sembelit dll.

punca tumpasnya bakteria baik?

- makanan yang tak sihat, stress dan berjaga lewat malam.

jadi, dengan meminum sebotol yakult sehari bermakna anda telah membantu bakteria baik di usus anda  untuk berperang dengan si bakteria jahat. apabila mereka menang bermakna badan kita sihat. insyaAllah.

notakaki: semua ayat di atas adalah petikan dari talk tersebut. 

testimoni: aku memang minum si kecik ni atas saranan dokter kerana masalah gastricitis. alhamdulillah, simptom-simptom penyakit berkurangan dan usus menunjukkan petanda positif. perut juga merasa selamat andai tidak makan tetapi disumbatkan dengan isipadu cecair kecik ni. ok, cukuplah tu.

result

assalamualaikum..~

thanks google..

bila harap semua indah macam fantasi

Allah bagi sikit duri untuk cantikkan realiti

bila letak semua usaha dan laluinya sendiri

Dia bagi kegembiraan yang sangat tinggi.

terima kasih Ya Allah.

#walaupun result saya tak gempak  macam orang lain tapi saya tahu sejauh mana saya dah berusaha. Dan bila Allah bagi saya jatuh, Dia beri peluang untuk saya berdiri juga. how can i deny that Allah love me? tehee.. :)

last semester.

assalamualaikum..~

genap seminggu menjalani kehidupan sebagai guru pelatih di maktab semula. so, this semester going to be haunted with extreme rush. seminggu jejak maktab, minggu depan kembali ke sekolah untuk sesi internship pulak sebulan. then, kena settle action research sebab nak rasa pegang segulung ijazah. seriously tu la benda paling menggerunkan sekarang ni berbanding cerita orang nak masuk meminang. ehh. tapi yang pasti, nak guna semester ni sepenuhnya untuk mengaut sebanyak yang mungkin momen indah sebagai student dan sahabat.

let me enjoy this last time to the fullest and grant everything i could Ya Allah.. :)

#1 Pulau Pinang.

assalamualaikum..~

aku sebagai rakyat Malaysia yang bermastautin di Pulau Pinang sejak darjah 2 dengan ini nak melahirkan rasa malu dan segan kerana tidak begitu mengenali tempat kelahiran mak aku ni. pfft. kononnya nak pergi jenjalan dengan kawan minggu ni so, disebabkan tak dapat nak decide pergi mana terus bertanya dengan encik google. dam haji! banyak kot tempat yang aku tak tahu wujud kat sini contohnya macam Penang War Museum. siap tanya mak, sejak bila pulak ada muzium perang, tak pernah tahu pun. sedih! 

Tapi serious banyak tempat yang best untuk diteroka except shopping mall dia yang gempak-gempak tu. sebab bagi aku shopping mall tetap sama di mana-mana. hahaha. aku sempat pergi dua tempat je yang akan diceriterakan nanti , tapi tempat untuk second round punya plan jalan-jalan dah siap. thanks to my beloved tour guide. ^.~ wink!

sehari jalan-jalan memang tak boleh habis nak jelajah semua. sebab tu kena ada trip kedua. :)  actually, idea ni semua bermula masa pergi melawat adik aku kat kem PLKN White Resort. i was like, bestnya sini! abah pun cadangkan datang jalan-jalan kat pulau nanti. sebab ada setengah tempat yang aku tak pernah pergi. bila dah google lagi la bapak terkejut dengan kehadiran list name tempat yang best dan buat aku rasa melonjak nak pergi macam Tropical Fruit Farm, Penang Islamic Museum, Penang National Park [pernah pergi masa sekolah tapi tak habis teroka], Esplanade, Penang Museum and Art Gallery, and Tropical Spice Garden. hohoho. best kan? kalau nak tau lagi banyak sila jalan dekat Tourism Penang. cerita benda ni pun dah buat aku excited. ^.^

jadi, moralnya.. sebelum nak sibuk jalan-jalan tempat orang, jalan-jalan dan kenalilah dulu tempat anda. supaya tidak menjadi macam aku. peace yaw.!